洛圣都县救生员（LOS SANTOS COUNTY LIFEGUARDS，LSCoL） 隶属于洛圣都消防局，负责从南部的洛圣都到北部的佩里托湾，共计约 31 英里海滩与 72 英里海岸线的安全守护，重点覆盖威斯普奇与德尔佩罗沿岸区域。救生员不仅承担海上搜索与救援（Ocean SAR），也在重点辖区内执行第一响应，同时参与海上消防、海洋野生动物救助，并向圣安地列斯州提供消防船等水上应急服务。

洛圣都县救生员目前采用如下等级架构（自上而下）：

如何成为一名救生员
 

在成为正式救生员之前，申请人需通过严格的训练与考核；在此之前，所有申请人必须参加我们的报名与学院阶段，包括体检、面试、体能测试、犯罪背景审查，以及对学习材料的考核。从提交申请到获得救生员资格的全过程中，您都将接受系统训练与测试，确保具备加入团队所需的素质。

• 第一阶段：凡有意加入洛圣都消防局救生员队伍者，均可提交入职申请；
   
• 第二阶段：背景审查通过后，将安排候选人在医疗机构进行详细体检，项目包含视力、听力、力量、柔韧性与体能测试。 （（说明：此阶段通常以被动形式进行，如需可 IC 预约面谈。））；
   
• 第三阶段：选拔（Tryouts）。此阶段将对候选人的体能与学习内容进行综合考核，具体包括：
  • 泳池训练：全程水下从泳池一侧游至另一侧并返回。（触及对岸池壁后可短暂上浮换气，再返回）
  • 负重游：手持重物往返两趟泳池长度；
  • 500 米沙滩跑；
  • 救生员规程测验：包括旗标、警戒区与车辆等；
  • 俯卧撑 / 仰卧起坐；
  • 500 米海域游泳；
     
• 第四阶段：救生员学院结业。通过选拔后，将进入水域救援技能训练。选拔与救援训练是通过学院考核的关键。完成后，您将被授予海上救生员候选人资格，并需完成医疗现场带教与其他必要认证以通过试用期。通常需在 30 天内完成。

我们建议在报名与参加选拔前至少进行 6 个月的训练。备战 500 米海泳与泳池测试的最佳方式，是加入成人、学校或俱乐部游泳队进行训练；最低建议每周训练 3 至 5 天。选拔竞争激烈，请尽量保持最佳游泳状态。需要注意的是，海泳与池泳差异较大，务必安排海域实练；海训前请主动咨询现场救生员，了解海况与可能的风险。

（（以上时间长度为演绎设定，鼓励申请人在流程与面谈阶段围绕训练/准备进行 RP。 ））